15 Juil 2025 | Pratiquer la sophrologie
Le burn-out et les risques psychosociaux (RPS) impactent les entreprises et la santé mentale des collaborateurs : absentéisme, épuisement, tensions. Une solution existe : la sophrologie en milieu professionnel. Quels sont les avantages de la sophrologie ? Selon les...
15 Juil 2025 | Pratiquer la sophrologie
Vous traversez les fluctuations émotionnelles et les petits maux de la grossesse ? Vous souhaitez apaiser votre corps et instaurer une connexion harmonieuse avec votre bébé ? La sophrologie prénatale pourrait être la solution douce et efficace. Selon des études et...
15 Juil 2025 | Pratiquer la sophrologie
Avant une compétition ou un entraînement clé, votre esprit s’emballe, les tensions montent, et la concentration devient volatile ? Vous n’êtes pas le seul·e : pour les sportifs de tous niveaux, le mental fait toute la différence. Les sportifs et coachs intègrent de...
15 Juil 2025 | Pratiquer la sophrologie
Vous redoutez le jour J ? Le stress vous paralyse, la mémoire vous fait défaut, et la concentration s’évapore dès que vous ouvrez vos cours ? Vous êtes loin d’être seul·e : étudiants et candidats cherchent des solutions pour garder leur calme et maximiser leurs...
23 Juin 2025 | Pratiquer la sophrologie, Se former à la sophrologie
Une pratique en pleine expansion Le champ d’intervention du sophrologue est vaste : accompagnement du stress, du sommeil, de la douleur, de la parentalité… Où exercer ? Cabinet libéral Cliniques, hôpitaux Entreprises et RH Sport, éducation, social L’école...
